Erbsen Ingwer Aufstrich


Erbsen Ingwer Aufstrich
Kito Kito
65 Rezepte
Art vegan
Rubrik Aufstrich
Aufwand leicht
Zeit 0 - 15 Minuten

Die Story

Der alternative Titel ist "Lieblicher Erbsenmatsch"

Zutaten

1 kleine Dose Erbsen, 1 Zwiebel, 1 Knoblauchzehe, 2 ungarische Paprika (grün spitz), Ingwer (halber Daumen), 1 Esslöffel Hefeflocken, Salz, Pfeffer, Muskat, Curry, Pflanzenöl


Zubereitung

Zwiebel, Knofi, Papriker und Ingwer sehr fein hacken. Die Zwiebel in etwas Öl glasig anschwitzen dann Paprika, Knofi und Ingwer dazugeben und kurz alles dünsten. Dann die Erbsen dazugeben und mit den Gewürzen abschmecken. Einen Schuss Wasser dazugeben und alles ca. 5min köcheln - bis die Erbsen matschig sind. Dann alles mit einer Gabel oder Pürierstab zermatschen und die Hefeflocken unterrühren. Am besten gleich heiss in kleine Schraubgläser füllen und verschliessen - dann ist das Ganze ungefähr eine Woche haltbar.